自宅療養
クリーニング店に行く。 その後洗濯物をまとめてコインランドリーに。平日午前、空いていた。 体重が減る一方で、このままでは消えてしまう気がする。なので明日はとんかつでも食べに行こうかと思う。
午前はリハビリ。 そのまま都心に出て、いつもの医者にも行く。薬、1種類追加。 調剤薬局の待ち時間で、昼何食べようかと調べていたら、ちょっと気になるお店を見つける。 徒歩3分くらいか。あまり通らない道だけど、と思いつつ薬局を出たら、急に億劫になり…
もういろんなことが長くは続かないのだから欲とか怒りとかの感情はできるだけなくしたい。 それができない。 今日は溜まりに溜まっていた燃えないごみを無事に回収してもらったので、全て良かったことにする。
酷暑。外に出るのも厳しい。かといって2日外出しないのもどうかと思い、夕方にセブンイレブンまで歩く。 今さら言うことでもないけど、本当どこもかしこも物価高。 やはり頸動脈が脈打ったり心臓が痛くなったりで、夜つらくなる。
とんでもなく暑く、外出はしないで家で過ごす。 何もしていないのに夕方には息苦しく、足首やらほか全身も痛くなる。
睡眠がうまくいかず、早朝に目覚めてしまう。夜中も何度も目覚めていたので、朝からつらい。 やむを得ず、昼も横になる。
街を歩き、ふと見つけたお店で海鮮丼を食べる。美味しい。当たり。ランチ嗅覚だけはまだ残っている。 戻り、ドラッグストアでティッシュペーパーとバナナを買って帰ろうと立ち寄るが、バナナを買うのを忘れる。 何かが衰えていることは間違いない。仕方ない…
宅配便を受け取ってから、コインランドリーに行く。 最近座った姿勢から立ち上がるのがいちいち大変で、膝が鳴ったり痛かったり、立ちくらみだったり気分が悪くなったり。 何が悪いのか誰に相談したらいいのかすらわからない。
午前、リハビリ。 外に出ると、アスファルトが焦げているような匂いがする。さすがにやばいな。 新宿で所要。 終わって戻ってきてもまだ16時くらい。まだ暑い。スーパーで卵などを買って帰る。
3000円くらいで買ったシュレッダーが届いたので、振り返りたくない過去をもみ消すべく10年位前の重要(だったと思う)書類を切り刻んでいたところ、書類の束から封筒が出てきて、なんと3000円入っていた。。。 領収書もあり、たぶんどこぞの会費のおつりだっ…
暑かったり朝やろうとしていたことが滞ったりで折れそうになったが、なんとか準備して横浜に行く。 ご飯を食べ、書店に行き、帽子を買う。 帽子はずっと探していたのだけど、やっといい感じのものを手ごろな価格で見つける。さすが横浜、と得心して、帰って…
イオン経済圏に入った近所のドラッグストアで、人生初のWAON POINTを獲得する。もともとのポイントカードとの紐づけが難しく、泣きそうになった。
TESTSETがとにかく格好よく、YouTube観て震えている。 リキッドルーム行きたいけど、20時恵比寿、スタンディングは今の体調では厳しい。
早速曜日感覚がなくなっている。 コインランドリーに行く。
暑いやらなんやらで、ぼうっとする。郵便局だけ行って、あとは家にこもる。
リハビリ。 あと何年生きるのかな、と思いながら自転車をこぐ。 終わって、昼を食べた後、かなり疲れてしまい、ほとんど寄り道もできず帰ってくる。
禁断症状が出てきたため、我慢していた一風堂に行く。 お店のあたり着いたの11時前。どんだけ我慢できなかったんだよ。時間つぶして開店と同時に入って、食べる。 平日昼間だとセットが安いんだね。 美味しかった。 我慢しない日をチートデイ、とかいうらし…
猛暑。 コインランドリーに行く。混んでいたが、運動にはちょうどいい。 人生においておそらく最後の長期休暇なので、なんか血迷ってフジロックとか行ってみたくなる。 どう考えても無理。
雨。 午後上がるのをまって、クリーニングを受け取り、スーパー5倍ポイントなのでふらふら買い物に行く。
会社の産業医から休んではどうかと言われ、いろいろと限界かな、とあきらめる。 火曜日にいつものお医者さんで診断書を書いてもらい、昨日で最低限の引き継ぎを終え、今日から休み。 ちょっと出かけてみるが、考えていたことの3割も出来ない。なんとか1000…
リハビリ通院。今日のリハビリ療法士さんは、やたらテンションの高いお兄さんだった。 にしても、想定よりも仕事復帰に関わる心身のダメージが大きそう。 このまましれっと前の業務に戻るのは難しい。。。
なんとか復職初日を乗り越える。 ………頑張ったよ、自分。 明日は病院なので早速休み。
明日から復帰。。。 年末あたりからのひどい出来事がフラッシュバックして、早くも吐きそうになっている。反射のようなこの会社でまたやっていけるのだろうか。 ………いかんな。4月いっぱいはせめて持ちこたえたい。とは思う。 、、、でも、うつ病になっても、…
4月になった。 歩いて、桜を観に行く。近くにこんな素晴らしい場所があったとはね。つらいことばかりだけど、生きておくものだね。
病院に書類を修正してもらってから、会社の復職面談。 伝えようと思っていたことがうまく伝えられなくて落ち込む。 いや、ストレス溜めたら本当に死んでしまうので、とりあえず割り切る。
病院に傷病の申請書類を受け取りに行く。 やっと、とほっとして家に戻ったら、なんと記載してくれている年が違う。。。 その場でチェックすれば良かった。また行かないと。
長年お世話になっている方のお医者さんに行く。 前回受診時よりは元気そう、痩せちゃってるけどね、と。確かにそう。。。 またいろいろと融通を利かせてもらって、もう本当頭を下げるしかない。 せっかく都心に出たから、と、かなりふらふらとあちこち歩き回…
ディスクユニオンに寄せ集めたCDやレコードを売りに行く。 さらにとぼとぼ歩いて、市役所に書類の申請。戻りながら、途中の市民ホールにある食堂のようなところで、700円のハンバーグカレーを食べる。 ぎとぎとでこってりしたいかにも食堂っぽいカレーが、か…
3日連続で雨。気温も低い。 久しぶりに家を全く出ず、昼は横になり「爆笑問題の日曜サンデー」をぼんやりながら聴きをする。 毎日夕方くらいから胸が痛くなり、寝る前くらいには泣きたくなるレベルになる(朝になるとリセットされる)、というのがずっと続い…
雨。近所の老桜も満開になったところだったが、花散らしになりそう。