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また眠りの状態が悪い。朝早くに目覚める。せっかくの休日に睡眠できないのはつらいなぁ。
午前中、郵便を受け取って、昼ご飯も食べずに昼寝に入る。
かなりしっかり眠る。よかった。でも気付いたら大相撲終わっていた。日馬富士、やったね。
クリーニング店で早期に引き取ったら、コーヒーもらった。いつもいろいろもらえる。安いし、いいクリーニング屋さんだ。

明日仕事に行くのがたまらなく憂鬱。これ、抑うつのときに状態が近い。まずいな。仕事も切羽詰まっているから、ちょっと精神的にきているかな。うまくコントロールしないと。