月曜日

リハビリ病院。自転車こぎはそんなに負荷がないんだよな。やっぱり歩いているとき、特に坂道がいきなり疲れてしまって、少し怖くなる。

保険適用でも1回3000円くらいかかるのはちょっとつらい。

根拠のない達成感で、今日は少し食べ過ぎてしまった。摂生しよう。。。