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朝から日本橋の病院に行き、健康診断を受診。去年より3キロくらい太っていた。自覚症状あまりないだけに、ショック。というか真面目にやばい。体脂肪率とかはそんなに変わらないのだけど。
ついでにインフルエンザの予防接種。いくつになっても、注射は苦手。

その後歩きすぎたのか、靴ずれをおこす。