リハビリ病院。自転車こぎはそんなに負荷がないんだよな。やっぱり歩いているとき、特に坂道がいきなり疲れてしまって、少し怖くなる。 保険適用でも1回3000円くらいかかるのはちょっとつらい。 根拠のない達成感で、今日は少し食べ過ぎてしまった。摂生しよ…

さかなクンの番組に甲本ヒロトが出ていて、甲本ヒロトなんだから当たり前なんだが、格好いいことしか言わなくて、格好よすぎて泣く。

毎晩寝る前お腹空いている。でもこれくらいで体重がキープされているので、今の自分には適量なのかもしれない。 物を売るための荷造り。

中原昌也氏の支援プロジェクト。 すごい音源が集まっている。 聴きながら、ライブハウスやクラブでDJしていたり客で来ていたり、よくお見かけしていた頃を思い出す。 savenakahara.bandcamp.com

いつもの医者に行く。そう。前回の通院翌日に緊急搬送されたのだった。。。 ………という状況を伝えたら、とても驚かれる。そうですよね。。。とにかく、いろいろ心配してくれる。 そういえば、搬送後、渋谷より都会に出たの初めて。少しだけ街を歩き、帰ってく…

なにも考えず7000ポイントくらい貯め続け、使い道ないな、と思っていた楽天ポイントが、普通に街のお店で使えることを知り、蕎麦店に行く。 おずおずと申し出てみたら、あっさり使えた。 ちょっと嬉しい。 しかし、その後激しく気分が落ち込み、制御に困る。…

駅前のスーパーのポイントアップの日だったので、出かける。 探していた減塩ソースを見つける。 思っていたほど買い物しなかった。 家に戻って、また買取依頼のための段ボールをしたため、疲れる。 減塩については、正直この調子でどこまでやる？というのは…